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INFORMAZIONI SUGLI ALLENATORI TMB

Porta la tua esperienza di fitness a un livello superiore. I trainer TMB sono professionisti del fitness pienamente qualificati che si concentrano sull'aiutarti a portare la tua esperienza di fitness al livello successivo a partire da oggi! I nostri istruttori hanno completato un rigoroso programma per raggiungere lo stato di istruttore TMB. A differenza di altri allenatori, non solo devono avere una qualifica di fitness riconosciuta, ma devono anche superare un test di idoneità fisica e il nostro programma di mentoring personalizzato, sviluppato dal team globale Tough Mudder Bootcamp.

QUAL È L'ESPERIENZA TMB?

Che tu ti stia allenando per un evento o stia cercando di creare uno stile di vita più attivo, dai nuova vita ai tuoi allenamenti con un Trainer TMB. Utilizzeranno le proprie conoscenze professionali per aiutarti a trovare la routine di esercizi che funziona per te. Una caratteristica centrale di molte sessioni insegnate dai Trainer TMB è la sensazione di comunità. Esercizi fatti insieme, con persone che la pensano allo stesso modo, spingendo nuovi limiti. È il metodo Tough Mudder, insieme siamo più forti. Migliora la tua forma fisica, migliora il tuo benessere e ottieni grandi risultati con un Trainer TMB certificato.

COME POSSO PRENOTARE IL MIO TRAINER TMB?

Prenota un trainer TMB utilizzando la nostra directory di trainer di seguito. Utilizza i filtri di ricerca rapida per trovare i trainer vicino a te. Puoi visualizzare il tuo profilo personale per aiutarti a fare la tua scelta. Ricorda che tutti i formatori TMB hanno la qualità garantita e hanno completato la nostra formazione completa. Per prenotare, fai semplicemente clic sul link del profilo TMB Trainers scelto per condividere i tuoi dettagli e ti contatteranno per programmare la tua prima sessione.

FANGO OSTACOLI DIFFICILI

Clistere Artico

Un gigante. Ghiaccio. Bagno. In effetti, non c'è molto altro da dire. Preparati a essere completamente sommerso non una ma due volte: niente ghiaccio. Questo ostacolo è mettere alla prova il tuo coraggio mentale. Non esiste una formazione che possa prepararti a questo. Non è ancora chiaro? Rileggi il nome.

EVEREST

Una delle nostre linee guida principali, l'Everest è apparso per la prima volta sui campi di Tough Mudder nel 2010. Per raggiungere la vetta, hai bisogno di determinazione senza compromessi e fiducia in coloro che dobbiamo prima di te. Devi iniziare la tua ascesa da solo, tuttavia, un modo unico per scalare la cima è afferrare la mano di un altro Mudder e farti portare in cima.

IL BLOCCO DEI MOSTRI

Per sconfiggere questo mitico mostro, il Monster Ness Block, hai bisogno di un esercito. Nessun soldato solitario sarà in grado di superare il cuboide lungo 9 metri che è semisommerso nell'acqua profonda fino al petto. Insieme ai tuoi compagni di squadra e ad altri Mudder, devi oscillare, rotolare, spingere e strisciare sui blocchi rotanti.

MUDDERHORN

L'ostacolo più alto mai eretto su una pista di ricerca, Mudderhorn ti toglierà il fiato. A quasi 3 piani di altezza, la nostra grande scalata metterà sicuramente alla prova la tua paura dell'altezza. Sali da un lato verso il sole, ammira un panorama e cerca di non guardare in basso mentre scendi dall'altro lato.

TERAPIA ELETTROSHOCK

Mentre ti avvicini alla bestia furiosa, puoi sentirla schioccare le sue 1.000 lingue gialle contro di te, aspettando solo che tu corra dritto nella sua bocca aperta. Altri ti precedono e per una frazione di secondo pensi che andrà tutto bene - ehi, guarda, quel ragazzo sta bene. Ma puoi sentire il sudore sulla tua fronte mentre realizzi, porca puttana, è il tuo turno. Stai per passare attraverso 10.000 volt di elettricità...

MIGLIO DI FANGO

Un punto fermo di Tough Mudder, Mud Mile è esattamente quello che sembra. Camion carichi di fango profondo, umido e incurante scolpito in cumuli ondulati. Con fossati più profondi e colline più alte da scalare per te e la tua squadra, non c'è modo di cavarsela senza problemi.

BEN SWUNG

Ispirato agli antichi, Well Swung è una novità nel 2021. Salta, afferra e oscilla in aria. Immagina che sia come un trapezio gigante, ma senza grazia o stile. Alla fine del tuo swing, lanciati in aria e mira al Cow Bell: finirai comunque per bere.

SHAWSHAKED

Questo ostacolo alza la posta in gioco poiché i Mudder devono rompere i loro corpi fangosi trascinando un tubo e si trovano appollaiati alla fine di una caduta di 5 piedi nell'acqua fredda sottostante. Cadere con grazia non è davvero un'opzione, quindi tieni il naso e tuffati.

SCHEMA PIRAMIDALE

Richiede un po' di cospirazione, ma a differenza del suo omonimo, questo ostacolo riguarda il lavoro di squadra. Inizia con una base forte e arrampicati, arrampicati e spingi su un grande scivolone con l'aiuto dei tuoi compagni Mudders.

TRAPPOLA

Guardi il tuo passo in questo enorme cratere fangoso che minaccia di gettarti nella sporcizia ad ogni svolta.

BACIO DI FANGO

Con meno di 18 pollici di spazio libero tra le file aggrovigliate di filo spinato e il tuo sedere, e un pavimento freddo e fangoso sotto di te, non puoi muoverti se non in avanti.

VEDOVA NERA

Ti piacerebbe avere quattro arti in più quando affronti questa rete di corde tese sospese su una pozza d'acqua. Afferra dove puoi e tieniti forte mentre il movimento dei tuoi compagni Mudder ti fa rabbrividire, scuotere e rotolare.

GABBIA GABBIA

Questa è un'occasione perfetta per praticare il tuo dorso... sotto una recinzione d'acciaio di 60 piedi con solo poche dimensioni d'aria. Raccogli il coraggio mentale e farai bene. È facile come respirare.

LA BARBA DEL DIAVOLO

Devil's Beard è ingannevolmente difficile, non solo perché la rete di carico è fissa, ma perché, come ogni buon diavolo, ci piace lanciare alcune sfide a sorpresa.

SCIMMIA FUNKY

Metti alla prova la forza della parte superiore del corpo mentre attraversi una serie di piattaforme, corde, ruote e barre per stare lontano dalla bevanda.

EROE CARRY

Andate a sud retro di un altro Mudder e fatevi una passeggiata, lasciandoli piuttosto fangosi lungo la strada. Non metterti troppo comodo però, perché a metà tocca a te portare.

PARETI EROE

A 9 piedi di altezza e un piccolo supporto di 4 ", questo muro di fango scivoloso è una sfida difficile che anche i Mudder più esperti devono prendere sul serio.

IDROFOBIA

L'idrofobia è unica in quanto induce paura. Metti alla prova il tuo coraggio (e trattieni il respiro) mentre ti immergi e scivoli sotto una serie di tubi sommersi.

ATTO DI FEDE

A volte tutto ciò che devi fare è avere fede per superare un ostacolo, e saltare sopra un divario pieno d'acqua di 6 piedi fino a una rete di corda sospesa richiederà molta fiducia (in te stesso).

STANCO

Stanco richiederà energia, che tu sia pronto a darlo o meno. Ti arrampicherai di fronte a questo ostacolo come un intrepido esploratore, appoggiandoti all'indietro e usando una corda per arrampicarti, quindi torcere e scendere di nuovo.

SKIDMARKED

Inclinato in modo che la tua parte centrale sia fuori dalla portata delle tue gambe oscillanti, dovrai trovare un altro modo per superare questo ostacolo. Meglio avere un compagno di squadra sopra, sotto o un paio di ali.

AQUILA STESSA

Lascialo cadere come se fosse caldo. Seriamente, ti consigliamo di metterti a quattro zampe se hai intenzione di attraversare tutti i 30 piedi di brividi senza sosta e allentare la slackline senza finire nell'alcol.

TEXAS HOLDEM

Questo forte ostacolo al tiro è incentrato sul lavoro di squadra e sull'equilibrio. Per conquistare questa piattaforma triangolare oscillante, tutto ciò che devi fare è afferrare un compagno di squadra, tenerti stretto e fare il Mudder Shuffle.

IL GUANTO

Il nome dice tutto. Questo ostacolo sono tre sfide separate messe insieme per testare ogni centimetro del tuo corpo.